Tříhodinový webinář, který je natočen do dvou 90 minutových záznamů.
Na webináři vám představíme aktivity, díky kterým můžete s žáky trénovat sebeovládání. Jak pracovat s nechutí. Jak zvládnout vztek. Nebo, jak se vyrovnat s tím, když mi hned něco nejde...jak se hned nevzdat. Pro život je velmi důležité naučit se pracovat se stresem i vztekem.
Určitě už jste slyšeli, že se vztek nemá zadržovat. To je veliká pravda. Jen je také potřeba ho umět uvolňovat řízeně. Pokud totiž nepracujeme s emocemi vědomě, může se snadno stát, že převezmou velení za nás. Potom slyšíme: "Už toho na něj bylo moc, proto vybouchl." nebo: "Rozbil to ve vzteku.". Na webináři si povíme, jak trénovat, aby vztek i stres byl pod kontrolou.
Co získáte:
-praktické rady a inspiraci
-osvědčení o absolvování
-soukromé konzultace, kde s lektorkou můžete probrat konkrétní potřeby vaší třídy
(Po zaplacení Vám bude webinář i s materiály zaslán na uvedenou mailovou adresu)
